Beldi Brunch · Marrakech

Le ftour beldi : le petit-déjeuner marocain expliqué, du msemen à l'amlou

Le mot beldi veut dire « du pays ». Le ftour beldi, c'est le petit-déjeuner tel qu'on le prépare dans les maisons marocaines. Voici ce qu'il y a sur la planche, et pourquoi.

Publié le 25/09/2026

Le ftour beldi : le petit-déjeuner marocain expliqué, du msemen à l'amlou

Trois pâtes, trois textures

Le msemen est une pâte feuilletée, pliée en carré et cuite à la plaque. Il est croustillant dehors, moelleux dedans, et se mange chaud avec du beurre fondu et du miel. Le baghrir est la crêpe mille trous : une pâte à la semoule qui lève et forme des alvéoles où le miel et l'amlou viennent se loger. La harcha est une galette de semoule, plus dense, dorée au beurre, que l'on ouvre en deux pour la garnir.

Ce qui les accompagne

Table dressée : msemen, fruits, café latte et jus
Msemen, fruits frais et café : le ftour se partage.

Les œufs, version marocaine

Deux plats font souvent partie du ftour dans les familles. Les œufs au khlii : de la viande séchée et confite, réchauffée dans sa graisse, sur laquelle on casse les œufs, servis en tajine. Et les œufs berbères, cuits dans une sauce de tomates et d'oignons relevée au cumin, à saucer avec du pain chaud. Les deux sont à la carte, dès 7h.

Comment le manger

Avec les mains, et sans ordre imposé. On déchire le msemen, on trempe la harcha dans l'amlou, on garde le baghrir pour le miel. Le ftour se partage au centre de la table, c'est sa règle la plus importante.

À la carte

Le plateau Ftour Beldi réunit msemen, baghrir, harcha, miel, amlou, huile d'olive et fromage. Chaque pièce existe aussi à l'unité : msemen au miel, baghrir à l'amlou.

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